neděle 19. června 2022

KVETOUCÍ SAKURY

Zdravím vás po více než měsíci! Vím, že jsem už v několika předchozích článcích slibovala pravidelnější aktivitu, ale někdy zkrátka nejdou věci podle plánu. Bohužel se toho na mě v práci poslední dobou navalilo celkem dost a často jsem zůstávala déle nebo jsem si nedořešené úkoly nosila domů. Což je samozřejmě špatně a je to ideální cesta k vyhoření, ale to u mě zatím opravdu nehrozí. Práce mě baví a naplňuje, nicméně první půl rok v nové funkci byl sakra náročný a do teď hledám nějaký kompromis a cestu, jak si vše lépe zorganizovat a dostat se "do toho" jak se říká. Nechci tu ale řešit mé pracovní starosti, protože blog pro mě vždy byl a bude místem pro relaxaci a čerpání inspirace. Psaní a focení už mi chybělo a tak jsem si řekla, že se s vámi podělím o pár fotek z příjemné květnové procházky. Byl to měsíc plný barev a co na něm miluji nejvíc jsou rozkvetlé Sakury! U hradecké univerzity jich máme plno a vždy je to pastva pro oči. V tuhle chvíli už jsou jejich růžové květy pryč, ale myslím, že pohled na ně (aspoň na fotkách) potěší kdykoliv. Jak jste se za poslední měsíc měli vy a chystáte se někam na dovolenou? Dejte mi vědět do komentářů, moc ráda se dozvím, co je u vás nového a přeji hezký zbytek slunečné neděle! 

sobota 7. května 2022

PROCHÁZKA HRADCEM & LEDOVÁ KÁVA

Přeji vám krásný sobotní večer! Doufám, že užíváte víkendu na maximum a také načerpáváte potřebnou energii do dalšího týdne. Já jsem dnes letos poprvé vyjela na kole a i když to bylo lehkých 12 km, tahle projížďka mi dobila baterky, jak se říká. Bylo krásné počasí a jsem nadšená, že se už téměř celé dny dají trávit venku. Minulý týden jsem využila prodlouženého víkendu a vyrazila na procházku po Hradci. Poslední dobou se snažím hodně chodit pěšky. Pravdou ale je, že se hodně naběhám i v práci - každý den mám 10 000 kroků a to se nemusím nijak extra snažit. Tohle považuji za jednu z hlavních výhod, když nemáte sedavé zaměstnání. :D Nicméně vyjít ven s čistou hlavou je úplně o něčem jiném a s ledovou kávou v ruce to byla doslova perfektní neděle. Mimo tuto osvěžující odměnu jsem potřebovala rozchodit i nové boty, kterými jsem si také udělala radost. Nevím, zda mám tenhle problém jen já, ale v jakýchkoliv nových botách (něž si na ně zvyknu) mám vždy sedřené paty a to často i do krve. Dejte mi schválně vědět do komentářů, zda máte podobnou zkušenost, ale vždy když kupuji nový pár, musím zároveň automaticky zamířit do lékárny pro zásobu náplastí. :D  Přidávám tedy pár fotek a jdu si už v klidu sednout k Netflixu a dokoukat dokument o Johnu Gacym - pokud vás zajímá tématika sériových vrahů, doporučuji. :)

pondělí 2. května 2022

DUBEN

Zdravím vás u nového článku! Ráda bych v něm shrnula uplynulý měsíc duben, jelikož se mi v mobilu nahromadilo spoustu fotek a také se toho celkem dost událo. Byl to nabitý měsíc plný akcí a to jak v mém soukromém životě, tak i pracovním. Utekl rychlostí blesku a zdá se mi až neuvěřitelné, že tu máme květen. Dnes i zítra jsem si vzala dovolenou, protože si potřebuji uklidit kompletně celý byt a po sobotním Majálesu se prodloužený víkend také hodí. :D S blížícím se létem cítím čím dál pozitivnější energii sama v sobě a možná je to i tím, že je jaro v plném proudu. Sluníčko, vše co kvete okolo, ale i delší den na mě vždy neskutečně dobře působí a nemohu se dočkat, až vyrazím na první plánovanou dovolenou - ta už konec konců také pomalu klepe na dveře. Moc ráda bych se dostala do pravidelnějšího tempa publikování článků, ale vůbec se mi to nedaří. Na blog myslím opravdu často, nápadů v hlavě mám relativně dost a vím, že jsem zlepšení aktivity slibovala už několikrát, ale snad se mi to do třetice všeho dobrého konečně podaří. Jaký jste měli duben vy a jak si užíváte krásné jarní dny? 

V dubnu jsem se po pár měsících opět sešla s parťačkami z vysoké. Naše setkání vždycky stojí za to a už se těším na to další! 
Na programu ale byly i klidnější večery po boku knihy. Momentálně čtu Sociopata odvedle, což je spíše oborová literatura, ale perfektně se hodí k tomu, abych si zase rozšířila obzory. V mé práci se člověk má co učit celý život. Když už jsem u toho, pracovní povinnosti mě také neminuly a k tomu pravidelná dávka kávy také nesměla chybět.
V polovině měsíce jsme se dočkali Velikonoc a i když je doma moc neslavíme, tradiční mazanec a beránka si nikdy neodpustíme. Pamatuji si, jak jsem jako malá chodila koledovat a později u nás po několik let zvonili kluci ze základky. Přijde mi, že v posledních letech tato tradice upadá a už se velikonoční koleda tolik neřeší. Nicméně po zeleném pivu se u nás v Hradci jen zaprášilo. :D
Poslední dubnový týden jsem s klienty pracovně vyrazila do Kutné Hory. Nejsem ten typ, kterého fascinuje architektura a památky v tomto duchu, ale chrám svaté Barbory je opravdu unikát sám o sobě. Mohla jsem na něm oči nechat a určitě tohle místo ode mě berte jako tip na výlet!
Na programu bylo samozřejmě i vaření. Moc mi zachutnalo zapečené kuřecí maso s cizrnou, cuketou a hráškem zalité trochou smetany a vajíčkem. Nízkosacharidové, ale výborné jídlo!
Uplynulý víkend jsem s partou vyrazila na hradecký Majáles a i když kapely byly letos slabší, užili jsme si ho na maximum. Počasí vyšlo na jedničku a přesně takovou akci jsem potřebovala, abych si vyčistila hlavu.
V neposlední řadě jsem si trávila volné chvíle u kávy s kamarádkou a rodinou. Není nad to jít v klidu do kavárny, aniž by vás cokoliv omezovalo. Doufejme jen, že tahle doba je za námi a už se nikdy nevrátí. 
Mějte se krásně!

pondělí 11. dubna 2022

MOJE NEDĚLE & ZAČÁTEK NOVÉHO TÝDNE

Krásné pondělí vám přeji! Začátek týdne sice asi nikdy není extra veselou záležitostí, ale většina z nás se snad může těšit na prodloužený víkend v podobě velikonočních svátků. Pátek i pondělí je volno a já se nemůžu dočkat, až vyrazím na akci s kamarády, uklidím si celý byt a s rodinou zajdu na zelené pivo, což je naše každoroční tradice. Nicméně nebudu předbíhat, jelikož do té doby mě čeká spoustu pracovních povinností a samozřejmě bych ráda dohnala i zpoždění na blogu. Poslední dobou se snažím opět vše plánovat dopředu a rozvrhnout si čas. U mě totiž platí, že co není naplánované v diáři, jako by nebylo. Plno věcí jsem se snažila dát dohromady během včerejší neděle a s příchodem jara začínám být plná motivace. Pustila jsem se i do cvičení, které se mi (musím zaťukat) daří relativně plnit. Možná je to i tím, že se po několika letech chystám na dovolenou k moři a vypadá to, že letos to konečně klapne. Kvůli covidu jsme totiž zájezd museli už dvakrát zrušit. Neskutečně se těším, ale dokud nebudu sedět v letadle, nevěřím, že skutečně odletíme. :D Je neuvěřitelné, že už je duben, i když ranní teploty mi dnes ráno připomínaly spíše leden. 

Jarní atmosféru jsem se doma pokusila vykouzlit čerstvými tulipány. Ty patří k mým nejoblíbenějším květinám a pohled na ně mi vždy zlepší náladu. 
Na programu byl i klasický nedělní nákup. Tentokrát jsem zavítala do Lidlu a objevila jsem tohle musli s bílou čokoládou a ovocem. Dle složení by nemělo být doslazené cukrem, což je pro mě ideální a chuťově je také výborné.
Chystání oběda do práce. Kdo bydlíte sami uznejte, že je prokletí vařit pro jednu osobu. :D Vždy udělám množství, že jím stejné jídlo dva nebo tři dny, ale u tohoto kuřecího kari s mrkví mi to vůbec nevadí! Samozřejmě nesměla chybět i pleťová maska - to už je má nedělní rutina.
Jak říkám - co si nenapíšu, jako by neexistovalo. Bez pomocníka Dolleru bych byla jako bez hlavy. No a nebyla by to neděle bez úklidu a plné pračky. Tentokrát jsem díky hromadě špinavého prádla otočila celkem tři, ale už je vše opět na svém místě čisté i vyžehlené. Asi jsem divná, ale praní a žehlení jsou domácí práce, které mě baví. :D 
Nedělní večer jsem zakončila čtením knihy a výbornou večeří. Poslední dobou jsem si oblíbila zapečené tortilly na milion způsobů! 
Jaký jste měli víkend vy? 

sobota 26. března 2022

ARAŠÍDOVÉ MÁSLO

Přeji vám krásnou sobotu! Už pár dní chystám článek, ve kterém bych vám ráda představila mého nového oblíbence. Tentokrát se ale nejedná o knihu, kosmetiku či jiné produkty, ale spadá do kategorie jídla. To si myslím ocení snad každý milovník dobrot a o to více, když jsou zdravé. Hodně dlouhou dobu jsem pokukovala po arašídovém másle. Dnes je to celkem běžný produkt na trhu, který si kupuje kde kdo, ale já jsem se mu relativně dlouho vyhýbala. Měla jsem obavy, že chuťově to nebude nic pro mě, jelikož jsem slýchala různé názory a recenze. Někomu chutná, druhý jej nesnáší. Nicméně mi to nedalo a v Globusu jsem zvolila arašídové máslo od značky Bombus. Hned další den jsem ho zkusila dát na ovesné lívance a na první ochutnání jsem si ho zamilovala! Až mě mrzí, že jsem vůči němu byla takovou dobu skeptická, ale pokud máte rádi arašídy či ořechy obecně a tyto másla jste také zatím nevyzkoušeli, rozhodně neváhejte. Připomíná mi to zdravější verzi Nutelly a určitě ho budu zařazovat do jídelníčku častěji. Samozřejmě je důležité koukat na složení, protože přebytečný cukr či jiné dochucovadla zvyšují energetickou hodnotu. Tuším, že prodávají i různé příchutě, např. slaný karamel, ale s tím zatím nemám zkušenosti. Chutná mi tato obyčejná verze, která obsahuje 100 % arašídů a maximálně mi vyhovuje. Je to ideální volba, jak doplnit sladkou snídani zdravějšími ruky. 







Co vy a arašídové máslo? Chutná vám nebo patříte k těm, kteří mu nemohou přijít na chuť? Pokud máte nějaké své oblíbence od jiné značky, napište mi je do komentářů. 
Užívejte slunečný víkend!