NOVÝ PARŤÁK: APPLE WATCH SE 2

 Poslední týdny mi dělá společnost nový parťák, na kterého nedám dopustit. Jak už napovídá název článku, jedná se o nové chytré hodinky - konkrétně Apple Watch SE 2. Zvolila jsem novější model z roku 2023 a jsem s jejich koupí maximálně spokojená! Roky jsem používala hodinky od značky Amazfit, které sloužily také skvěle, ale poslední dobou jsem u nich už pozorovala výpadek funkcí. Zejména pak velké rozdíly v měření tepové frekvence, kdy jsem jednu chvíli měla při cvičení tep 160 a během pár vteřin spadl například na 88. Dříve to nedělaly, ale po letech každodenního používání se není čemu divit. Apple byla jasná volba, jelikož jsem vždy záviděla všem, jak mohou využívat známou funkci plnění kroužků. Ta se týká nejen aktivity, kroků a cvičení, ale i hodin, které strávíte na nohách. Hodinky vás tak vybízejí k tomu vstát, pokud jste dlouho seděli a doplněny jsou o spoustu dalších funkcí, které mě velmi baví. 

Co se týče samotného modelu, vybrala jsem menší velikost a to 40 mm. Jelikož mám malé zápěstí, nevypadají na mé ruce jako pěst na oko a příjemně se nosí. Displej lze měnit dle požadovaných preferencí a mě osobně vyhovuje mít na očích přehled o čase, spálených kaloriích, minutách aktivity a počtu hodin v pohybu. Pořídila jsem si je hlavně z důvodu sledování záznamu o cvičení. Často chodím běhat, cvičím doma na stepperu nebo podle různých workout videí na Youtube. Na hodinkách lze zaznamenat nespočet typů cvičení od chůze, jízdě na kole až po pilates, tanec či kickbox. Zásadní výhodu však vidím v tom, že Apple Watch poznají a měří veškerou vaší aktivitu během dne a této funkce si u jiných značek nejsem vědoma. Není tedy potřeba měřit spálené kalorie jen u vybraného druhu cvičení, ale na konci dne máte přehled o všech spálených kaloriích, které se týkají např. i chůze do schodů, práce na zahradě nebo i rychlého odskočení k tiskárně. Díky tomu jsem byla mile překvapená, kolik kcal za den spálím a výsledná hodnota se pohybuje denně v rozmezí 400 - 500. Nemám příliš sedavé zaměstnání a denně nachodím okolo
9 000 - 11 000 kroků, za což jsem vděčná.

Pokud máte Apple Watch, dejte mi vědět do komentářů, jak jste s nimi spokojení a také by mě zajímalo, zda se dle vašeho názoru dá těmto hodnotám věřit nebo jsou pouze orientační? Ráda si přečtu zkušenosti ostatních, ale podle recenzí si právě tyto hodinky vedou velmi dobře a nevidím tedy důvod jim nevěřit. Za maličkou nevýhodu považuji slabou výdrž baterie. Je nutné nabíjet každý den (já nabíjím vždy přes noc), ale není se čemu divit - přeci jen nepřetržitě sledují veškeré údaje včetně tepové frekvence. 

Čím jste si v poslední době udělali radost vy?