LEDEN

Krásnou neděli všem! Máme tu poslední lednový den a to neznamená na blogu nic jiného, než klasické shrnutí uplynulého měsíce. I když se nic zásadního nedělo, leden mi paradoxně utekl jako voda. Společně s únorem je to pro mě vždy nejméně záživný měsíc v roce a to asi i díky tomu, že po Vánocích se zima jenom vleče a já se nemohu dočkat jara. První týden byl opět ve znamení home office, ale byla jsem ráda, že ty následující jsme začali chodit do práce, byť bez klientů v omezeném režimu. Ve volném čase se nic nezměnilo, trávila jsem ho více méně stejně, jako měsíce předešlé - s rodinou, na procházkách, koukáním na filmy a nově i zařazením pohybu. Po svátcích se i na mě podepsalo nějaké to kilo navíc a leden byl ideální příležitostí začít s tím něco dělat. 

Od ledna jsem začala klást větší důraz na zápisky v diáři tím, že je doplňuji malými kresbami. Vše je pak veselejší, ale i přehlednější. O organizaci diáře plánuji i samostatný článek, tak se můžete těšit. 

Jak jsem už zmínila, procházky byly v lednu činností, kterou jsem praktikovala celkem často. Není nad to pročistit hlavu v přírodě. ❤

Nechybělo ale ani mlsání. Samozřejmě ve zdravější verzi a na tenhle odlehčený dezert najdete recept zde. 

Pustila jsem se i do čtení nových knížek, které jsem dostala pod stromeček. První z nich jsou Nebezpečné osobnosti, které i ve svém popisu mají doporučení pro sociální pracovníky. Tahle publikace se mi tak může hodit i ve skutečné praxi. 

Další procházka byla cestou do knihovny vrátit pár knih, u kterých jsem přesáhla výpůjční lhůtu - jsem někdy flákač. :D

O víkendech nechyběl relax a nějaká ta pleťová maska. 

Pustila jsem se nejen do cvičení, ale i zdravějšího stravování. Zatím mám dole 2 kila a není to žádná závratná změna, ale důležité je, že progress je na cestě. 

Každodenní káva v práci.

Jedna z posledních lednových procházek - ta včerejší. Doufám, že leden pro vás byl příjemným vstupem do roku 2021! Mějte se krásně. ❤